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菲律宾信誉现金网 - 职场上如何化解同事间的矛盾?只需要做好这三步! 2020-01-10 11:14:53   阅读3452

菲律宾信誉现金网 - 职场上如何化解同事间的矛盾?只需要做好这三步!

菲律宾信誉现金网,我们不可能跟所有人和睦相处。如果在办公室跟人结了怨,大家都知道这会让工作环境变得多么令人分心和有害。在上班路上想着自己会面对某人隐隐的怨气,或者在更坏情况下,面对某人公然的恶意行为是一种很糟糕的感觉。无论谁对谁错,同事们或许都会给你们施加压力,要求你们修补关系,而且要迅速这样做,以免个人恩怨影响工作项目。

怎样解决纠纷也会对你自己的职业地位产生直接影响。以下是化解矛盾并重回正轨的三个步骤:

在采取任何种类的行动前,趁着记忆依然清晰,花点儿时间回想一下刚刚发生的事。找个安静的地方坐下来,深吸一口气。用尽量客观的态度做一些记录,重点是谁说了什么,纷争是怎样开始的,以及其他相关信息。回想冲突事件绝非易事,但如果等的时间太长,也许就会忘记关键的细节。

假设和你起冲突的同事也在做记录。请记住,你们可能都觉得受了伤,分了心,而且不知道接下来该怎么办。

在办公室里有个信得过的哥们在感情上支持你总是好的。如果和别人发生了矛盾,请抑制住吐槽对方特征的冲动,这不会帮你解决问题。相反,要让你的哥们通过提供客观意见的方式来协助你。

和他们一起回顾你对这场冲突的看法,让他们问你一些直截了当的问题,以便剖析局势,而且要愿意倾听他们的反馈。他们也许能拿出新的见解,从而帮你摆脱怨气的困扰。要当面或者通过电话来做这件事,不要写电子邮件或者发信息,因为后者很容易被误解。

你可能觉得自己彻底受到了伤害和误解。想到不得不向跟你起冲突的同事“示好”也许会让你很生气。如果能够表明你对工作投入的更多,而不是自己受伤的情感,你也许会有一些强力收获。采取积极姿态能证明你自己的价值,从而让上司更多的支持你。

我有一位步入职场不久的同事,他跟另一位同事似乎莫名其妙地产生了矛盾。他表示:“说实话,我不知道自己怎么招惹他了。所以我甚至不愿意承认有这么个问题。”

由于他们在同一个项目里而且面临着完成工作的压力,我的这位同事决定直接面对问题。他请后者去吃午饭,而且明确地讲了自己的想法。“我告诉他我很担心,也很困惑。我说自己可能在无意间冒犯了他。”由于为谈话创造了一个安全的环境,他让这位同事很放松。

午饭吃了一大半后他们发现两人都在无意间伤到了对方。他说:“实际上我们的谈话很棒。我们俩都不应该受责备,但如果不说,我们也许永远也不会知道。”

如果必须把矛盾告诉上司,那就要确保自己通过上述三个步骤尝试了所有可能的解决办法。管理者一般都不愿参与到冲突中。

人们总会有自己的第一次办公室冲突,而且有可能不是最后一次。如果有成功化解矛盾的经验,你就会有信心和思路来解决今后的其他冲突。

不过,如果另一方就是不愿意积极配合,请记住两条基本原则。首先,不要在社交媒体上发牢骚,就算用的是个人账号。要把问题留在职场上。其次,照顾好自己。给自己创造一些空间并走出办公室。把它排解掉,去上一堂精彩的瑜伽课,舒畅地跑一场,做一份赏心悦目的美餐,或者做点儿别的什么来提醒自己生活绝不只是工作上的矛盾。

作者:职场魔盒

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